4月20日，2024年全国游泳冠军赛来到第二个比赛日。在率先举行的女子100米蝶泳决赛中，状态不俗的张雨霏毫无悬念的以56秒36成绩夺得该项目冠军，余依婷、王一淳分别排在第二、第三名。这也是张雨霏在本届冠军赛中获得的第二枚金牌。随后，在男子100米蛙泳决赛中，覃海洋以58秒24夺金。

预赛58秒09，半决赛游出56秒47继，决赛以56秒36夺冠，张雨霏在本届冠军赛上的竞技状态极佳。我觉得这里的比赛氛围特别好，踏上赛场就特别有感觉，进入状态很快。张雨霏说：对于冠军赛我是严阵以待的，这是检验我冬训成果的关键战役。再加上比赛对标巴黎奥运会，让我们提前体验是一件好事。此次比赛之际，张雨霏在深圳过了自己26岁生日，还在众人的祝福下切了生日蛋糕。对此张雨霏说：因为忙着备战嘛，要不是因为赛会组委会提醒，我都忘记了自己的生日，对于我来说就是个平凡的比赛日吧。当然，有机会在队友的陪伴下一起吃蛋糕，也是一件幸福的事。

在晚间进行的男子100米蛙泳决赛中，覃海洋继续保持自己预赛以来的领先成绩，最终以58秒24获得该项目金牌。孙佳俊则以58秒73获得亚军、董志豪59秒67获得季军。虽然晚间要进行100米蛙泳决赛，但是下午覃海洋照旧进行了力量训练。赛前其表示：对于冠军赛我并没有太多压力，主要是让自己紧张起来。我来之前仍在训练中，并没有针对这项赛事备战，一边练一边赛，希望能刺激一下我自己吧。如愿拿到金牌，覃海洋赛后表示：今天表现比较稳吧，蛙泳最重要就是不要受到旁边选手的影响，保持自己的节奏，我今天做到了。跟我赛前的预设差不多，我想要改善的点也有所体现。冬训中我加大了力量训练，体能也有一定的提升，来到这里比赛也感觉状态不错挺轻松。现在先不用说什么奥运目标，主要是突破自我才是关键。

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