常年不晒被
百万只螨虫陪你睡?
你可别以为只是玩笑话
被子作为我们每天都接触的物品
一不小心就会成为
滋生螨虫和细菌的温床
你多久没有晒过被子了?
我们应该如何正确晒被子呢?
01
被子常年不晒 百万只螨虫陪你睡
常年不晒的被子,有一个不容忽略的问题就是螨虫。如果一床被子3个月不晒,里面会滋生大约600万只螨虫。
尘螨带来的直接健康危险就是过敏。不仅是活的尘螨,尘螨的尸体和分泌物也会成为过敏原。
过敏:尘螨是引发过敏的头号病原体。它的粪便会产生一种蛋白质,造成人们出现眼睛发红、发痒、流鼻涕,以及其他类似感冒的过敏症状,严重者甚至会引发过敏性哮喘。
面部炎症:随着气温升高、汗液排出增多,而螨虫以人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食,螨虫的繁殖速度增快,会让面部皮炎发病率相对升高。
注意:被子长时间不晾晒还会导致潮湿发霉。
人在睡眠过程中,身体新陈代谢排出汗液。而且卧室的空气通常也有一定湿度,被子在使用一段时间后,也会积累大量汗液,同时吸收空气中的湿气,慢慢变潮。如果卧室过于潮湿,比如恰逢南方的梅雨季节时,还可能产生霉菌。
02
杀菌除螨 经常晒被子对身体有好处
经常晒晒被子,不仅能杀菌、抑制螨虫繁殖,还能让被子蓬松柔软,恢复被子的保暖性。
1.晒被子能杀菌
太阳中的紫外线可以起到杀菌的作用,它能破坏细菌、病毒等微生物的DNA结构,使其失去活性。
把被子放在夏日的阳光下晒一晒,不仅可以杀灭被子上滋生的各种微生物,还能促进被子内部水分蒸发,降低被子湿度,减少细菌滋生的机会。
2.晒被子能除螨虫
环境温度和相对湿度是影响螨虫生存的主要因素,它们怕高温脱水。
3.晒被子可以恢复被子的保暖性
![环球观速讯|被子3个月不晒滋生600万只螨虫,你多久没有晒过被子了?](https://www.xjasr.com/wp-content/uploads/2024/05/9751f885537cbc71440aaf8711cd4556.png)
被子不会越晒越不暖和。
被子在同样重量的情况下,厚度越大、蓬松越大,就越暖和。因为被子越蓬松,它含空气越多,也就越保暖。羽绒被、中空被等又轻又保暖,就是这个道理。
当被子使用一段时间后,或者放的时间很长压实了,这时被子吸收了很多空气中和我们人体散发的湿气,被子内含的空气也少了,自然也就不保暖了。
这时如果我们把被子放到太阳下晒一晒,或者放在干燥通风的地方晾一晾,被子里的纤维就会变得又干燥、又蓬松,保暖性自然也就恢复了。
注意:如果被子使用时间已经很长了,比如几年或十多年,这时被子的纤维会疲劳,被子的弹性、蓬松性就变差了,再晒也恢复不了。所以,也就不能越晒越保暖了。
03
晒被子的正确打开方式 很多人没做对
1.晒被子的时间要选好
不要在清晨和黄昏晒被子,因为这些时间段空气里的湿度很高,被子可能会越晒越湿。
晾晒时间建议在10:30—14:30,这个时间紫外线比较充足,晒完以后及时收回去,但不要马上就包装起来,以免产生潮气、滋生细菌或发霉,可以先将被子晾一下,晾凉之后再收纳。
2.晾晒时可以适当拍打被子
拍打被子的目的,一个是让被子更加蓬松,提高保暖性,另外就是可以去除被子当中的灰尘和螨虫尸体及排泄物,彻底排除变应原。
有人说被子一拍打,里面的纤维就断了,这种说法有点言过其实。如果被面比较厚,比如棉的或涤棉的,这种比较结实问题不大,如果是丝绸的,最好别拿坚硬的工具拍打。
3.不要晒太久
羊毛被、羽绒被、蚕丝被这一类是蛋白质纤维的,这种纤维实际上不太耐晒,所以这种被子最好不要在阳光下暴晒,最好在阴凉通风的地方阴干,即使比较潮湿情况下要晒也别超过1小时。
棉麻这一类,属于天然纤维素纤维,比蛋白质纤维会耐晒一些,但是最好也不要超过4小时,2—3小时为宜。
化学纤维的被子,尤其是涤纶、腈纶等,耐晒性更好一点,晒4—5小时问题不大。因其本身吸湿性并不大,一般晒2—3小时也就足够了。
4.晾晒频次建议每周一次
久存不用或新购被褥,用前都要进行一次晾晒,这样可以保证被子的干燥卫生。正在使用的被褥,建议每周晾晒一次即可。
5.建议被子接触身体的那面向阳光
晾晒最好的方法是让被子接触身体的那面向阳光,一来保护被面的材质,二来被里接触人体更多,直接晒到阳光可以起到比较好的晾晒效果。
小贴士
如果受条件限制只能在房间内晾晒被子,可以同时用带臭氧功能的紫外线灯照射,也能起到干燥又杀菌的效果。
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